وقتی می گویم : دیگر به سراغم نیا !
فکر نکن که فراموشت کرده ام ….
یا دیگر دوستت ندارم !
نه ….
من فقط فهمیدم :

وقتی دلت با من نیست ؛
بودنت مشکلی را حل نمی کند ،
تنها دلتنگترم میکند … !!!

و عجیب تر از آن است دوست داشته شدن ...

وقتی می دانیم کسی با جان و دل دوستمان دارد

و نفس ها و صدا و نگاهمان در روح و جانش ریشه دوانده!

به بازی اش می گیریم ...

هر چه او عاشق تر ؛ ما سر خوش تر  ...

هر چه او دل نازک تر ؛ ما بی رحم تر   ...

غریبه

من این پایین نشستم سرد و بی روح
تو داری می رسی به قله ی کوه
داری هر لحظه از من دور می شی

ازم دل می کنی ، مجبور می شی

تا مه راه رو نپوشونده ، نگام کن

اگه رو قله سردت شد ، صدام کن

یه رنگ مرده از رنگین کمونم

من این پایین نمی تونم بمونم

خودم گفتم که تلخ روزگارت

منو بیرون بریز از کوله بارت

دلم می مرد و راه بغضو سد کرد

به خاطر خودت ، دستاتو رد کرد

برو بالاتر از اینی که هستی

تو بغض هر دوتامون رو شکستی

با چشم تر اگه رو مه بشینی

کسی شاید شبیه من ببینی

منم اونکه تو رو داده به مهتاب

کسی که روت رو می پوشونه تو خواب

کسی که واسه دنیای تو کم نیست

می خوام یادم بره ، دست خودم نیست

از آدم‌هــــــا بگـذر!
دلـــت را بزرگتـــــــر کن
ناراحت این نباش که چـــرا جاده‌ی رفاقت با تو همیشه یک‌طرفه است
مهــــم نیست اگـر همیشـــه یک‌ طـــرفـه‌ای
شـــــاد باش که چـــیزی کـــــم نگـذاشته‌ای
و بدهـکار خودت، رفاقتت و خدایت نیستی!

دل من محکمه ایست که به من می گوید:
همه را دوست بدار،
به همه خوبی کن،
و اگر بد دیدی،

دل به دریای محبت بزن و بخشش کن..

خودت رو جای من بزار...ببین چه سخته انتظار

نه صدتا جمعه پشت هم...نه هفته ها،فقط یه بار

فقط یه بار به جای من...منتظر خودت بمون

یه هفته صبح تا شبتو...به عشق جمعه بگذرون

....

این هم از یک عمر مستی کردنم

سالها شبنم پرستی کردنم

ای دلم زهر جدایی را بخور

چوب یک عمر بی وفایی را بخور

ای دلم دیدی که ماتت کرد و رفت؟!

خنده ای برخاطراتت کرد و رفت؟!

 من که گفتم این بهارافسردنی است!

من که گفتم این پرستو رفتنی است !

آه عجب کاری به دستم داد دل !

هم شکست وهم شکستم داد دل! ...

چه رسم جالبیست!

محبتت را میگذارند پای احتیاجت!

صداقتت را میگذارند پای سادگی ات!

سکوتت را میگذارند پای نفهمیدن ات!

نگرانی ات را میگذارند پای تنهایی ات!

 وفاداری ات را میگذارند پای بی کسی ات !

و آنقدر تکرار میکنند که خودت هم باورت میشود که تنهایی!بی کسی و محتاج!

شیشه احساس مرا دست نزن !

چندشم می شود از لكه ی انگشت دروغ !

او كه میگفت احساس مرا میفهمد !

كو كجا رفت كه احساس مرا خوب فروخت!؟

وقتي چمدانش را به قصد رفتن بست،
نگفتم : عزيزم ، اين كار را نكن .
نگفتم : برگرد!
و يك بار ديگر به من فرصت بده .
وقتي پرسيد دوستش دارم يا نه ؟!
رويم را برگرداندم.
حالا او رفته
و من
تمام چيزهايي را كه نگفتم ، مي شنوم.
نگفتم : عزيزم متاسفم ،
چون من هم مقّصر بودم.
نگفتم : اختلاف ها را كنار بگذاريم ،
چون تمام آنچه مي خواهيم عشق و وفاداري و مهلت است.
گفتم : اگر راهت را انتخاب كرده اي ،
من آن را سد نخواهم كرد.
حالا او رفته
و من
تمام چيزهايي را كه نگفتم ، مي شنوم.
او را در آغوش نگرفتم و اشك هايش را پاك نكردم
نگفتم : اگر تو نباشي زندگي ام بي معني خواهد بود.
فكر مي كردم از تمامي آن بازي ها خلاص خواهم شد.
اما حالا ، تنها كاري كه مي كنم
گوش دادن به چيزهايي است كه نگفتم.
نگفتم :باراني ات را درآر...
قهوه درست مي كنم و با هم حرف مي زنيم.
نگفتم :جاده بيرون خانه
طولاني و خلوت و بي انتهاست.
گفتم : خدانگهدار ، موفق باشي ، خدا به همراهت .
او رفت
و مرا تنها گذاشت
تا با تمام چيزهايي كه نگفتم ، زندگي كنم.

صبر کردم که فراموش شوی جان دلم
دست بر موی بلندم نکشم دیگر من
چشمها را نکشم سرمه و وحشی نکنم

چشم در چشم کسی زل نزنم دیگر من

صبر از رنگ برفت یاد تو از رو نرود

قبله ی چشم تو و جمله ی خوبان جهان
سوی اینست دل و چشم به آنسو نرود

بیش تر مردها خلاقیت زنانه را تلاشی از جانب او برای مغلوب کردن مرد تلقی می کنند و عمق و شدت احساسات او برای آنها معنای تحکم و ریاست طلبی دارد. به یاد داشته باشید: در بیشتر موارد، قصد و نیت واقعی زن در این گونه مواقع آن نیست که به شما امر و نهی کند، او تنها میخواهد اطلاعات و داده های خود را ارائه دهد. خلاقیت های خود را ابراز کند. حال با برنامه ریزی برای تعطیلات، پیداکردن دکتری خوب برای شما، تزئین و تغییر دکوراسیون منزل، از شما خواستن که بیشتر با هم باشید یا درباره ی مسائل یا موضوعاتی مربوط به رابطه تان با هم صحبت کنید. قوت و شدت انرژی خلاق در او را با برتری جویی و سلطه طلبی اشتباه نگیرید. معمولاً در چنین مواقعی او قصد تهاجم یا سرجنگ ندارد، بلکه تنها شور و شوق بسیاری را در خود احساس میکند. او قصد ندارد شما را کنترل کند. بلکه می خواهد مهربان باشد.

راه حل: 1- هنگامی که احساس میکنید زن زندگی تان شما را کنترل میکند از خود بپرسید:

" قصد و نیت واقعی او از این کار چیست؟ " این پرسش بسیار نیرومند و تاثیر گذار بوده و به راحتی شما را از این احساس خارج می کند. چنانچه وقت صرف کنید و پاسخ این سوال را از دل خود جویا شوید خواهید دید که: " او تنها به این دلیل این کارها را میکند که مرا دوست دارد." " او میخواهد چیزی فوق العاده بیافریند، اصلاح کند، بهبود بخشد یا اوقاتی عالی را ترتیب دهد وقصد و نیت اش این نیست که مرا کنترل کند."

توجه: در این جا منظورم آن نیست که زن های عصبانی، کنترل گر و ... وجود ندارند. اما به تجربه دریافته ام، که در بیشتر اوقات هنگامی که مرد در رابطه ی خوبی قرار دارد، مشکل خاصی ندارد. اما گاهی اوقات احساس کنترل شدگی میکند و رفتار طرف مقابلش را به طریقی که درباره ی آن ها صحبت کردیم، سوء تعبیر کرده است.

2- میتوانید تمرین کنید تا رفتارهای او را بروز و ظهوری از خلاقیت های او ببینید و از واکنش های ناخودآگاه و انتقاد گرانه سنتی دست بردارید.

داشتن قلبی مهربان و آکنده از عشق یک نعمت است، نه یک مصیبت. عشق ورزیدن با تمام وجود واز خود گذشتگی یک هدیه است نه یک اشتباه. عشق را در اولویت قرار دادن نمودی از هویت زنانه است، نه یک نقطه ضعف.زنها آفریننده هستند. این طبیعت زن است که بیافریند. زنها عاشق آن هستند که زیبایی، ارتباط و عشق بیافریند. هنگامی که ما زن ها این مهم را انجام می دهیم حس عمیقی از رضایت، هدفمندی و موفقیت را در خود تجربه می کنیم. لباس ها، جواهرات و دیگر ملزومات زنانه، از دیگر روشهای هستند که زن ها با آن ها بدن خود را می آرایند و دیگران را به ستایش و تحسین وادار میکنند. شاید تمامی این سرگرمی های زنانه ابزاری برای نمود و ظهور خلاقیت های زنانه باشند. شاید به همین دلیل باشد که زن ها از خرید کردن تا این حد لذت می برند. حتی هنگامی که عملاً چیزی نمی خرند، برای خلاقیت های بعدی خود تحقیق و برنامه ریزی میکنند! زنها عاشق برنامه ریزی هستند زیرا با این کار امکان آن را می یابند تا خلاء های زمانی را با عشق، شور، حرارت و خلاقیت پر کنند. ما زن ها توانایی های بالقوه هر چیز را می بینیم و دوست داریم آن را بلفعل کنیم. به همین دلیل است که دوست داریم همه چیز را اصلاح کنیم. هنگامی که زنی میخواهد چیزی را اصلاح کند- حال چه در محیط و چه در روابط اش- به این معنا نیست که آن را تایید نمی کند یا آن را مردود و اشتباه می داند، بلکه به آن معنا است که امکان بهبود و اصلاح را در آن شناسایی کرده است. گرایش زن به آفرینش و اصلاح گری میتواند از سوی مردان به کنترل کردن تعبیر شود. هنگامی که زن پیشنهاد و یا برنامه ی خاصی بری رابطه تان دارد، سعی ندارد شما را کنترل کند. او تنها می خواهد کمک کند و عشق و خوشحالی بیشتری میان شما بیافریند.

عشق به شکل پرواز پرنده است
عشق خواب یه آهوی رمنده است
من زائری تشنه زیر باران
عشق چشمه آبی اما کشنده است
من می‌میرم از این آب مسموم
اما اونکه مرده از عشق تا قیامت هرلحظه زنده است
من می‌میرم از این آب مسموم
مرگ عاشق عین بودن اوج پرواز یه پرنده است

تو که معنای عشقی به من معنا بده ای یار
دروغ این صدا را به گور قصه‌ها بسپار
صدا کن اسمم رو از عمق شب از نَـقب دیوار
برای زنده بودن دلیل آخرینم باش
منم من بذر فریاد خاک خوب سرزمینم باش
طلوع صادق عصیان من بیداریم باش

عشق گذشتن از مرز وجوده
مرگ آغاز راه قصه بوده
من راهی شدم نگو که زوده
اون کسی که سرسپرده مثل ما عاشق نبوده
من راهی شدم نگو که زوده
اما اونکه عاشقونه جون سپرده هرگز نمرده

تو که معنای عشقی به من معنا بده ای یار
دروغ این صدا را به گور قصه‌ها بسپار
صدا کن اسمم رو از عمق شب از نَـقب دیوار
برای زنده بودن دلیل آخرینم باش
منم من بذر فریاد خاک خوب سرزمینم باش
طلوع صادق عصیان من بیداریم باش

عشق گذشتن از مرز وجوده
مرگ آغاز راه قصه بوده
من راهی شدم نگو که زوده
اون کسی که سرسپرده مثل ما عاشق نبوده
اما اونکه عاشقونه جون سپرده هرگز نمرده

فقط باید نگاه کرد !

فقط باید سکوت کرد !

فقط باید زجر کشید !

اگر غیر از این عمل کنی برچسب خیلی چیزها به تو زده می شود !

حسادت ! حساسیت ! حماقت ! بی اعتمادی !

زبانت را که به اعتراض بگشایی ، دلیل می خواهند !

به چه حقی اعتراض می کنی ؟! هیچ تعهدی نیست ! نسبت به هیچ چیز !

همه چی یک تصادف است ! حادثه ! اتّفاق ! رخداد ! پیشامد !!!

هیچ چیز از قبل مشخص نبوده ! هیچ قراری از قبل گذاشته نشده ! هیچ نیّتی در کار نبوده !

خیلی تند و با شتاب خیز برداشته ای ! کمی بایست ! کمی تامل کن ! درنگ کن !

کمی چون او بی تفاوت باش !

اما مگر می شود ؟!

یعنی دست های پشت پرده ای در کار نیست ؟! همه چیز همان است که با چشم غیر مسلح

دیده می شود ؟!

همه چیز برایم بیشتر به یک کابوس شباهت دارد تا یک خواب و رویا !

اگر چپ دستی دیگر بودم ، به سادگی همچو یک رهگذر عبور می کردم !!

عبور از تمام دیده ها و ندیده ها و شنیده ها  نشنیده ها ... !

خنده دار است که همه بهانه می تراشند تا مرا ببینند !

اما من همه ی بهانه ها را برای تو تراشیده ام !

 بس که بهانه هایم را برایت تراشیده ام از خنجر تو نیز تیزتر شده است !!!

خــدایـــــا به آنـــان که ادعـــای عاشقی تـــو را دارند
بیــــاموز که بزرگتـــرین گـــناه
شکـــستن دل آدمیــــان است...!!

روزگاری خواهد رسید

 همچنان که در آغوش دیگری خفته ای

به یاد من ستاره ها را خواهی شمرد تا آرام شوی...

دلت هوایم را خواهد کرد...

به یاد خواهی آورد با هم بودن هایمان را ...


به یاد خواهی آورد خنده هایم را...

به یاد خواهی آورد اشک هایم را...

به یاد خواهی آورد آغوشم را ...

مطمئنم در آن لحظه در دلت میگویی: کاش بودی...

اما دیگه واسه گفتن این جمله دیره...

من خیلی وقته دیگه نیستم...